Allein erziehend

Für viele Menschen - überwiegend Mütter - ist es Stress pur, Kinder ohne zuverlässigen Partner über die ersten Jahre zu versorgen. Je länger die Zeit dauert, desto mehr reserven muss der Körper frei setzen, um alle Aufgaben zu bewältigen. Emotionale Unterstützung ist schön, entlastet aber nicht wirklich. Wenn man für alles alleine verantwortlich ist, ist die Last oft erdrückend. Kommen finanzielle Probleme hinzu - was sehr oft der Fall ist - wird der Kampf noch anstrengender. Der allein erziehende Elternteil ist körperlich ständig überfordert und es gibt kaum einen Ausweg.
Sind die Kinder dann endlich fertig mit der Schule, tritt allmählich das ganze Ausmaß der Überanstrengung zutage. Der allein erziehende Elternteil sackt körperlich und seelisch ab, wenn er die schlimmste Zeit überstanden hat.
Das gleiche körperliche Geschehen kennt man vom Herzinfarkt: So lange der Stress hoch ist, hält der Mensch durch. Hat er alles gut bewältigt, sackt der Körper ab und alle Belastungen zeigen sich plötzlich riesengroß.
In beiden Fällen braucht der Mensch viel Aufbauendes für den Körper (Vitamine und Mineralstoffe, gute Ernährung) und körperliche Entlastung wo es nur geht. Leider ist selten jemand da, der das für einen leistet.